दिन की शुरुआत प्रभात या भोर होने पर की जाती है । प्रातः काल में ब्रह्म मुहूर्त में उठना और अपनी दिन चर्या आरंभ करना ऋषियों के द्वारा हमें बताया गया है। यद्यपि आजकल स्थिति विपरीत हो गई है। वर्तमान समय में मनुष्य की जीवनचर्या इतनी बदल गई है कि मनुष्य अपने व्यवसाय के लिए […]
निधि अविनाश आज के युग की बात करें तो शरीर के अगल-अलग अंगों के ऑपरेशन के लिए अब कई अलग-अलग डॉक्टर हैं लेकिन 2600 साल पहले मेडिकल साइंस के आदि पुरुष सुश्रुत प्लास्टिक सर्जरी भी करते थे जिन्हें फादर ऑफ प्लास्टिक सर्जरी भी कहा जाता था। भारत ने प्राचीन काल में मेडिकल साइंस की ऐसी […]
डॉ. रमेश ठाकुर बाबा रामदेव की कोशिशों के बदौलत ही योग को आधिकारिक मान्यता केंद्र सरकार से मिली। सरकार ने भी उनका फायदा चुनावों में जमकर उठाया, इस सच्चाई से भी इनकार नहीं किया जा सकता। लेकिन इससे योग विज्ञान का कुछ समय बीतने के बाद नुकसान हुआ। ऋषि परंपराओं से लेकर आजतक योग शरीर […]
प्रिया मिश्रा हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, नींद की कमी के कारण हाई ब्लड प्रेशर की समस्या और भी खराब हो सकती है। कुछ शोध में पाया गया है कि जिन लोगों की नींद पूरी नहीं हो पाती है ऐसे लोगों में बीपी की समस्या होने का खतरा अधिक होता है। स्वस्थ रहने के लिए सही […]
__________ हष्टपुष्टजनोपेतं चातुर्वण्रर्यसमाकुलम्| (महा0 सभा पर्व) स्फीतोत्सवमनाधृष्यमासेदुश्च गिरिव्रजम्|| कातिर्कस्य तु मासस्य प्रवृतं प्रथमेहनि| (महा0 सभा पर्व) अनाहारं दिवारात्रमविश्ररान्तमवर्तत|| “कुरुदेश से चलकर गंगा और सोनभद्र को पार करके गोरथ पर्वत पर पहुंचकर उन तीनों ने मगध की राजधानी को देखा| वहां से चलकर वे तीनों गिरीब्रज के निकट जा पहुंचे वह नगर चारों वर्णों के लोगों […]
एकता आपको यह जानकर हैरानी होगी कि सुबह खाली पेट चाय पीने की आपकी आदत आपके स्वास्थ्य के लिए काफी नुकसानदेह होती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, जो लोग सुबह उठकर खाली पेट चाय का सेवन करते हैं उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं। हमारे देश में चाय पीने के शौक़ीन लोगों […]
ग्रेटर नोएडा। ( अजय कुमार आर्य) यहां स्थित अंसल गोल्फ लिंक टू सोसाइटी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर विभिन्न प्रकार के प्राणायाम और योग आसनों का प्रदर्शन करके लोगों ने योग के प्रति अपनी निष्ठा व्यक्त की। इस अवसर पर सोसायटी के चेयरमैन श्री […]
*भारत बहुत तेज़ी से ताजे भोजन की समृद्धि को त्याग डिब्बेबन्द* *भोजन की दरिद्रता की ओर अग्रसर है।* ==================== *अमरीका में बहुत गरीब मजदूर वर्ग McDonald, KFC और Pizza Hut का burger पिज़्ज़ा और chicken खाता है ।* *अमरीका और Europe के रईस धनाढ्य करोड़पति लोग ताज़ी सब्जियों उबाल के खाते हैं, ताज़े गुंधे आटे […]
सुधीर मिश्र सागर खय्यामी ने लिखा है- इक घर में इतनी रोटियां खाए नहीं बनें इक घर का है ये हाल कि सत्तू नहीं सने लोगों ने जरूरत से ज्यादा रोटियां खायीं। इतनी खायीं कि अमेरिकी सर्जन प्रो. विलियम डेविस को व्हीट बेली किताब लिखकर लोगों को चेताना पड़ा। उन्होंने कहा कि मधुमेह और दिल […]
*बाल योग एवं संस्कार शिविर का भव्य शुभारंभ *योग सर्वांग सुन्दर बनाने की कला है – वीना वोहरा* ग़ाज़ियाबाद,शुक्रवार,17-06-2022 अखिल भारतीय ध्यान योग संस्थान रजि.के तत्वावधान में जानकी वाटिका कक्षा द्वारा फिजिकली एवं ऑनलाइन सन्त निवास,नेहरू नगर में आयोजित बाल योग एवं संस्कार शिविर का भव्य शुभारंभ योग शिक्षिका श्रीमती मीनाक्षी अग्रवाल ने ओ३म् की […]
