आधे बांह की कमीज बनाम तेज गर्मी का मौसम
स्वास्थ्य संबंधी
आधे बांह की कमीज बनाम तेज गर्मी का मौसम
कई लोगों को तेज धूप में चलने के दौरान
भी आधे बांह की कमीज पहने हुए देखा
जा सकता है।
जब हम सर्दी के दिनों में पूरी बांह की
कमीज इसलिए पहनते हैं ताकि सर्दी के
थपेड़े हमारे हाथो की त्वचा को विकृत न
कर दे तो फिर हम तेज गर्मी के दिनों में
पूरी बांह की कमीज क्यों नहीं पहनते।
गर्मी के दिनों में भी तेज धूप के थपेड़े हमारे
हाथों की त्वचा को पूरी तरह झुलसा कर
विकृत कर देगे।
कई लोगों को यह भ्रम है कि गर्मी के
दिनों में शरीर पर कम से कम कपड़े हो
और हो भी तो पतले कपड़े हो। यह बात
सिर्फ घर में रहते हुए ही हो सकती है, घर
से बाहर निकलते समय बिल्कुल नहीं।
घर से बाहर निकलते समय शरीर पर
ढका कपड़ा कमीज आदि ज्यादा मोटा
नहीं हो तो ज्यादा पतला भी नहीं होना
चाहिए। इन दिनों सफेद सूती कपड़े White
cotton cloths पहनना ज्यादा लाभदायक
है।
कई जने सिर न ढकने व बनियान न
पहनने को अपनी शान समझते हैं, जो भी
हानिकारक है।
चाहे कैसा भी मौसम हो, छाती Chest
को सीधे छुने वाला कपड़ा बनियान आदि
सूती Cotton कपड़े का ही होना चाहिए।
डा. गोवर्धनलाल गर्ग
जयपुर/गंगापुरसिटी, राजस्थान
