अत्यंत महत्वपूर्ण जानकारी
कोविड के तीन चरण:-
1. केवल नाक में– रिकवरी का समय आधा दिन है। (स्टीम इन्हेलिंग), विटामिन सी। आमतौर पर बुखार नहीं होता है। स्पर्शोन्मुख।
2. गले में – गले में खराश, रिकवरी का समय 1 दिन (गर्म पानी का गरारा, पीने के लिए गर्म पानी, पेरासिटामोल। विटामिन सी, Bcomplex। गंभीर हो तो एंटीबायोटिक्स।
3. फेफड़ों में कोविड– 4 से 5 दिनों में खांसी और सांस फूलना। (विटामिन सी, बी कॉम्प्लेक्स, गर्म पानी का गरारा, ऑक्सिमेटर, पैरासिटामोल, आक्सीज़न सिलेंडर अगर गंभीर हो, बहुत सारा लिक्विड चाहिए, गहरी सांस लेने की एक्सरसाइज।
अस्पताल आने के लिए स्टेज:
ऑक्सीजन के स्तर की निगरानी करें। यदि यह 93 (सामान्य 98-100) के पास जाता है, तो आपको ऑक्सीजन सिलेंडर की आवश्यकता होती है। यदि घर पर उपलब्ध है, तो अस्पताल की आवश्यकता नहीं है।
स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें!
टाटा समूह ने अच्छी पहल शुरू की है, वे चैट के माध्यम से ऑनलाइन डॉक्टर परामर्श प्रदान कर रहे हैं। यह सुविधा आपके लिए शुरू की गई है ताकि आपको डॉक्टरों के लिए बाहर जाने की आवश्यकता न हो और आप घर पर सुरक्षित रहें।
नीचे लिंक है, मैं सभी से इस सुविधा का लाभ उठाने का अनुरोध करता हूं।
https://www.tatahealth.com/online-Doctor- परामर्श / सामान्य चिकित्सक
+91 74069 28123:
अलगाव अस्पतालों के अंदर से सलाह, हम घर पर कर सकते हैं
दवाएं जो आइसोलेशन अस्पतालों में ली जाती हैं
1. विटामिन सी -1000
2. विटामिन ई
3. 15-20 मिनट धूप में बैठे।
4. एक बार अंडा खाना ।।
5. आराम करें / कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें
6. रोजाना 1.5 लीटर गर्म पानी पिएं
7. सभी भोजन गर्म होना चाहिए (ठंडा नहीं)।
और यह सब हम अस्पताल में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए करते हैं
ध्यान दें कि कोरोना वायरस का पीएच 5.5 से 8.5 तक भिन्न होता है
इसलिए, वायरस को खत्म करने के लिए हमें बस इतना करना है कि वायरस के अम्लता के स्तर से अधिक क्षारीय खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
जैसे कि :
केले
हरा नींबू – 9.9 पीएच
पीला नींबू – 8.2 पीएच
एवोकैडो – 15.6 पीएच
* लहसुन – 13.2 पीएच
* आम – 8.7 पीएच
* कीनू – 8.5 पीएच
* अनानास – 12.7 पीएच
* जलकुंड – 22.7 पीएच
* संतरे – 9.2 पीएच
कैसे पता चलेगा कि आप कोरोना वायरस से संक्रमित हैं?
- खुजली गले
- सूखा गला
- सूखी खांसी
- उच्च तापमान
- सांस की तकलीफ
- गंध का न आना।
और गर्म पानी के साथ नींबू शुरुआत में ही वायरस को खत्म कर देता है, फेफड़े तक पहुंचने से पहले …
इस जानकारी को अपने तक न रखें। इसे सभी को प्रदान करें।